
Pavla Benešová |
|
|
|
Narodili jste se jako originály, tak nežijte jako kopie. Svět je plný kopií, ale historii píší originály.
Ahoj, jsem Pavla
Jsem koučka, kariérová konzultantka a externí HR partner pro Váš business. Pomáhám lidem objevit jejich silné stránky, v čem jsou dobří, jaké mají možnosti a jak se rozhodnout o dalším studiu nebo práci.
Jsem také psychoterapeutka KBT (ve výcviku pod supervizí). Pracuji s terapeutickými technikami vycházejícími z kognitivně-behaviorální terapie. V konzultacích propojuji práci se silnými stránkami a emocemi, kariérové poradenství a KBT přístup. Pro práci s emocemi používám metodiku Enneagramu, jako nástroj pro hlubší porozumění motivaci a vzorcům chování.
S více než 15ti lety zkušeností z manažerských pozic z prostředí velkých firem a prací s lidmi, pomáhám jednotlivcům i lidem ve firmách poznat a využít jejich silné stránky a přirozené talenty, aby věděli, v čem opravdu vynikají. Provázím je při porozumění vlastním emocím, podporuji zvyšování sebevědomí a sebeúcty. Pomáhám zvládat stres, nejistotu, pochybnosti či vnitřní kritiku a podceňování. Podporuji překonávat bloky a opakující se vzorce chování, které brzdí rozvoj. Také podporuji při konkrétních rozhodnutích, aby klienti mohli směřovat k tomu, co je pro ně smysluplné a naplňující.
Můj přístup je praktický – vytvářím strategie na míru, které jsou nejen funkční, ale i dlouhodobě udržitelné. Věřím, že úspěch přichází tehdy, když každý jednotlivec může naplno využít svůj jedinečný potenciál. Nevolím šablony, zaměřuji se na skutečný posun.
Má kvalifikace: Certifikace talentového koučinku podle Gallupu (CliftonStrengths34), KBT psychoterapeutický výcvik (probíhá), znalosti v emoční inteligenci a Enneagramu, certifikace v kariérovém poradenství, MBA v oblasti rozvoje lidských zdrojů a další specializované kurzy zaměřené na odemykání potenciálu.
Jak vám mohu pomoci
Jednotlivcům
- Individuální koučink
- Kariérové poradenství
- Talentový koučink podle Gallupa
Firmám
- Firemní koučink a facilitace
- HR poradenství pro firmy
- HR mentoring pro personalisty
Studentům
- Talentový koučink
- Kariérové poradenství

Koučink & mentoring
V koučinku a mentoringu volím osobní a lidský přístup. Vytvářím bezpečný prostor pro otevřenost, důvěru a skutečnou změnu.Společně se zaměřujeme na ujasnění cílů, posílení sebedůvěry, zvládání náročných situací, hledání rovnováhy mezi prací a osobním životem i na konkrétní kroky, které vás posunou vpřed v kariéře i v osobním rozvoji.
Kariérové poradenství
Pomáhám vám najít správný směr v kariéře, ať už začínáte, chcete změnit práci nebo řešíte nové výzvy. Společně zjistíme, co vás opravdu baví a kde můžete naplno využít své schopnosti a talenty.
Pomohu vám vytvořit plán, jak dosáhnout vašich cílů, a poradím, jak se připravit na pohovory, napsat životopis nebo zvládnout pracovní změny bez stresu. Studentům pomáhám s výběrem školy. Pracuji jak se studenty tak dospěláky.
Konzultace Gallup
Pomáhám vám objevit vaše jedinečné talenty, které máte v sobě už od narození. Místo toho, abychom se snažili měnit, kdo jste, ukážu vám, jak své silné stránky využít naplno, v práci i v osobním životě. Když znáte své talenty, můžete se soustředit na to, co vám opravdu jde, a vyhnout se činnostem, které vám příliš nesedí.
Díky tomu získáte více energie, sebejistoty a vaše výsledky půjdou automaticky lépe. Je to jednoduchý způsob, jak ušetřit čas a vyhnout se zbytečné frustraci. Pracuji s dětmi od 14let.
Jak spolu budeme pracovat:
- Nejprve spolu zjistíme, jaké máte talenty pomocí oficiálního testu CliftonStrengths.
- Projdeme výsledky a podrobně se podíváme na vaše top talenty.
- Pomohu vám pochopit, jak tyto talenty fungují a jak je můžete využít v práci i životě.
- Společně najdeme způsoby, jak talenty rozvíjet a používat je co nejefektivněji.
- Během dalších setkání budeme sledovat váš pokrok a upravovat plán podle vašich potřeb.
Služby pro firmy
Firemní koučink a facilitace
Pomáhám týmům objevit a využít silné stránky každého člena. Když v práci vznikají konflikty nebo se špatně komunikuje, řešíme to společně, aby všichni mohli podávat nejlepší výkon. Díky tomu je práce efektivnější a baví víc. Pracuji s firemními týmy, nejčastěji manažerskými. Společně ladíme týmovou dynamiku.
HR poradenství pro firmy
Pomáhám firmám nastavit správné procesy v oblasti lidských zdrojů – od náboru nových lidí, přes vzdělávání zaměstnanců, až po řešení konfliktů. Díky tomu může vaše firma fungovat hladce, zaměstnanci jsou spokojení a výsledky lepší.
Společně nastavíme postupy, které šetří čas i peníze, a zajistíme, že každý ve firmě ví, co má dělat a jak se dál rozvíjet. To pomáhá nejen růstu firmy, ale i lepší atmosféře na pracovišti.
HR mentoring pro personalisty
Podporuji juniorní personalisty v jejich profesním růstu a každodenní práci. Pomáhám jim zvládat náročné situace, jako jsou nábory, řešení konfliktů nebo nastavení interních procesů, aby mohli být v práci efektivnější a sebevědomější.
Společně hledáme praktická řešení a zlepšujeme jejich dovednosti, aby mohli lépe podporovat zaměstnance i vedení firmy. Mentoring pomáhá personalistům růst, a tím zlepšovat celkovou atmosféru a výkonnost firmy.
Služby pro studenty
Talentový koučink a kariérové poradenství pro studenty
Pomáhám studentům objevit jejich přirozené talenty a najít směr, který jim bude skutečně sedět. Společně hledáme, co je baví a kde mohou vyniknout, aby si vybrali studium nebo kariéru, která je naplní a bude mít smysl.
Kariérové poradenství pak podporuje studenty při plánování jejich dalšího kroku – ať už jde o výběr školy, první pracovní zkušenosti nebo změnu směru.

Vyberte si typ spolupráce
Koučink, kariérové konzultace, poradenství Kč 1300,-/60 minut (dospělý), Kč 900,-/60 minut (student)
Identifikace silných stránek:
TOP 5 BASIC Kč 2000,- /90 minut (zahrnuje Gallup test TOP 5, 1x individuální konzultace, popis 5-ti hlavních silných talentů a jak s nimi pracovat, přístup k materiálům pro další rozvoj v češtině), vhodné pro žáky od 14 let a studenty
Profil 34 Basic Kč 3500,-/90 minut (zahrnuje Gallup test (Full 34), 1x individuální konzultace, popis hlavních silných a slabých talentů a jak s nimi pracovat, přístup k materiálům pro další rozvoj v češtině), vhodné od 18 let
MAX potenciál 34 Kč 7500,-/90 minut (zahrnuje Gallup test (Full 34), 3x individuální konzultace, popis 10-12 silných talentů a jak s nimi pracovat, popis nedominantních talentů a jak s nimi pracovat, hloubkový popis 34 vzorců chování a materiály v češtině, seznam akčních kroků pro každé téma (silný nebo slabý talent), vhodné od 18 let
HR poradenství, workshopy, semináře – cena dle individuální domluvy
Reference
Co o naší spolupráci říkají klienti?

Pavla Klementová
Velké dveře úspěchu se točí na malých pantech disciplíny.
S Pavlou jsem absolvovala koučing v rámci svého studia na vysoké škole. Spolupráce byla výborná a velmi přirozená. Pavla mi poradila řadu praktických nástrojů, které jsem mohla ihned aplikovat do svého studijního i pracovního života.
Spolupráci s Pavlou vřele doporučuji 😊
11. března 2025

Katarína Šímová
Všechny zdroje máš už v sobě.
Pokud byste hledali kompletního kouče anebo mentora v oblasti HR, mohu Vám vřele doporučit Pavlu. Pracuji na svém projektu týkající se zaměstnanců přímo ve výrobě a požádala jsem Pavlu o konzultaci. Díky jejímu vedení se mi povedlo ujasnit si, na co se mám zaměřit a jak dál pokračovat.
Ocenila jsem hlavně otevřenou komunikaci, sdílení zkušeností, schopnost naslouchat a celkovou pohodovou atmosféru.
21. května 2025

Nikola Třešňáková
HR business partner
Měla jsem tu čest spolupracovat s Pavlou při vyhodnocování výsledků mého testu Gallup CliftonStrengths. Pavla se ukázala jako odborník v této oblasti, který přistupuje k vyhodnocování výsledků s velkou pečlivostí a profesionalitou. Během naší spolupráce Pavla nejen jasně vysvětlila mé výsledky, ale také mi pomohla lépe pochopit, jak konkrétní silné stránky mohu využít v každodenním životě a práci. Díky jejímu empatickému přístupu jsem se cítila pohodlně při sdílení svých myšlenek a obav, což výrazně přispělo k hlubší analýze a lepšímu pochopení mého osobního rozvoje.
Pokud hledáte někoho, kdo vám pomůže efektivně vyhodnotit výsledky testu Gallup CliftonStrengths a poskytnout konkrétní, praktická doporučení pro osobní rozvoj, mohu Pavlu vřele doporučit.
11. března 2025

Anna Neuwirth
HR s nadšením pro lidi, wellbeing a procesy, které dávají smysl | Liberec | HR Generalista
Měla jsem možnost strávit s Pavlou tři koučovací schůzky nad mým Gallup testem a byla to pro mě skvělá zkušenost. 😊 Díky jejímu přístupu jsem pochopila spoustu věcí – třeba kdy je lepší zvolit, nebo že každý člověk má své silné stránky, přirozené reakce a i to, co mu zkrátka „není vlastní“.
Líbilo se mi, že dokáže věci vysvětlit jasně, s respektem a zároveň s lehkostí. Nebyla to jen teorie, ale konkrétní tipy a postřehy, které mi dávají smysl i v běžném životě. Pokud chcete lépe poznat sami sebe a vidět svůj potenciál z trochu jiné perspektivy, Pavla je člověk, na kterého se vyplatí obrátit. Děkuji ☺️
12.srpna 2025
Kontakt
Pokud máte zájem o koučink, poradenství, workshop nebo jinou formu spolupráce, ráda s vámi domluvím všechny detaily.
📧 Email: benesovapa@seznam.cz
Sledujte mě na LinkedInu